Výzkumy potvrzují, že vědomé snění dokáže snížit nespavost a úzkost, dokonce pomáhá lidem zpracovat zármutek. Jenže pro většinu z nás to není přirozené – ale dá se to naučit.

Tento populární destilát má pověst zdravého nápoje – nízkokalorický, bez kocoviny a dokonce „čistý". Zeptali jsme se expertů, aby oddělili fakta od fikce.

Chameleon jemenský je fascinující plaz známý svým kostnatým výrůstkem na hlavě a schopností měnit barvy během pár sekund. Tento samotářský stromový živočich je převážně hmyzožravý a v zajetí se hojně chová jako exotické zvíře.

Málo známé rodiště Portugalska si krásně zachovalo středověkou minulost – a vydalo se na ambiciózní a vysoce oceňovanou cestu směrem k udržitelnému městskému životu.

Nejstarší zmínka o slovu „abrakadabra" pochází ze druhého století n. l., kdy sloužilo jako magický lék proti horečkám. Objevte fascinující historii nejslavnějšího kouzelnického slova a jeho možné hebrejské či aramejské kořeny.

Více než 300 ostrovů čeká na objevení. Máme pro vás průvodce Fidži s nejlepšími tipy pro návštěvu, kde se ubytovat – od resortů po vesnice – a jak se zapojit do proslulé „Loloma Hour".

Studie ukazují, že čas strávený na golfovém hřišti nabízí reálné přínosy pro kardiovaskulární zdraví, kognitivní funkce a délku života. „Vzkaz je jasný: Hrajte golf a žijte déle."

Michelinské hvězdy se setkávají s horskými vesnicemi v jednom z nejpozoruhodnějších regionů Evropy. Zjistěte, kdy navštívit San Sebastián a Bilbao, jak zažít kulturu pintxos a která ikonická místa nesmíte vynechat.

První objevená fosilie druhu Homo erectus, kterou vykopali z donucení koloniální dělníci, se po více než století vrací z Nizozemska do Indonésie spolu s 28 000 dalšími fosiliemi.

Jeden z nejnebezpečnějších zlomů ve Spojených státech, subdukční zóna Cascadia (česky Kaskádie), možná dokáže spustit zemětřesení na transformním zlomu San Andreas, tvrdí nová studie. Někteří vědci však požadují více důkazů.

Testosteron je prezentován jako tajemství lepší energie, nálady a sexuální touhy. Zde je, co o něm říkají odborníci – kdy skutečně pomáhá, a kdy ne.

Od nábřežních parků přes nová centra performativního umění až po rozšíření Muzea Andyho Warhola za 60 milionů dolarů – podívejte se, jak se toto bývalé ocelářské město proměňuje.

U hradu Alnwick v severní Anglii leží největší jedovatá zahrada světa, kde roste více než sto smrtících rostlin a bylin. Návštěvníci se tu setkávají s druhy, které dokážou zabít, omámit nebo popálit už jediným dotykem – od rulíku zlomocného po australskou žahavku gympie-gympie.

Daleko od shonu Marrákeše a Casablanky získává pobřežní hlavní město Maroka konečně zasloužené uznání. Zjistěte, kdy navštívit, kde se ubytovat, jaké historické památky prozkoumat a mnoho dalšího.

Zloději ukradli z Louvru neocenitelné drahokamy patřící Napoleonovi – což připomíná loupež z roku 1792, jejíž dramatické zvraty nám nakonec přinesly diamant Hope.

Hlavní město Filipín mělo vždy živou gastronomickou kulturu, ale v roce 2026 přináší průvodce Michelin Guide cestovatelům další důvod k návštěvě. Objevte, kdy jet, kde se ubytovat – a především, co ochutnat.

Britská studie sledovala 3 505 pacientů s mozkovým nádorem a zjistila, že téměř všichni popisovali drobné změny měsíce před diagnózou. Problémem je, že tyto příznaky často provázejí běžný stres nebo únavu.

Brazílie miluje oslavy. Její mimořádná kulturní rozmanitost se odráží v pestrém kalendáři akcí po celý rok – přinášíme výběr těch nejlepších festivalů mimo slavné Rio de Janeiro.

Noc ohňů, známá také jako Bonfire Night, dnes spojuje historii, tradici a světelné slavnosti napříč celým Spojeným královstvím. Od ohnivých průvodů v Lewes po neonové karnevaly v Somersetu či rodinné slavnosti na hradech a v parcích – listopad se zde mění v oslavu světla, odvahy a britské identity.

Za jedenáct let pozorování ze tří satelitů Swarm zjistili vědci, že maximální intenzita magnetického pole v Kanadě poklesla o 801 nanoTesla, zatímco v Sibiři vzrostla o 260 nanoTesla.

Stovky koček, od čistokrevných po zachráněné, soutěžily o slávu na největší kočičí výstavě světa v Clevelandu v Ohiu.

Více než 40 let fotografií renomované ochranářky Beverly Joubertové bylo nějak zúženo na několik set jejích nejvýraznějších snímků pro novou knihu Wild Eye: A Life in Photographs.

Spoušťové body – malé, napjaté uzlíky ve svalech – mohou stát za bolestí hlavy, zad i krku, kterou si neumíme vysvětlit. Vědci stále zkoumají, proč vznikají a jak souvisí s myofasciálním bolestivým syndromem či chronickou únavou. Dobrou zprávou je, že léčba existuje a bolesti lze zmírnit.

Vydejte se vlakem na pohodovou cestu po okázalých městech i méně známých městečkách Azurového pobřeží, kde můžete zakoupit pissaladière (slanou cibulovou placku), navštívit muzeum nebo si namočit nohy do moře.